Network
SEPUTAR PANTURA - Anda bau mulut disetiap pagi? Hal ini bibisa menjadi masalah pada situasi sosial meskipun bukan masalah pada medis yang berbahaya. Bahkan dapat menghilangkan kepercayaan diri seseorang sehingga merasa khawatir bau mulut yang dialami akan mengganggu orang lain.
Bau mulut yang tidak sedap di pagi hari benar-benar normal dan terjadi pada kebanyakan orang, bahkan setelah menyikat gigi pada malam hari.
Hal ini berkaitan dengan kondisi mulut setiap orang. Kebiasaan merokok atau mempunyai penyakit tertentu juga dapat menyebabkan bau mulut.
Baca Juga: 50 Group Semarakkan Festival Hadroh Qosidah Kabupaten Tegal di Hari Jadi ke 422
Dilansir dari Thehealty, Jonathan Roberts, DDS, dari Prosthodontics of New York, menjelaskan bahwa saat seseorang dalam kondisi bangun, air liur membantu memecah bakteri, tetapi saat Anda tidur, mulut menjadi kering dan hanya ada sedikit air liur untuk membuang bakteri.
Ia menjelaskan lebih lanjut bahwa setiap orang bisa mempunyai bau mulut di pagi hari, karena bakteri tersebut dimiliki semua orang. Tetapi, beberapa orang menjadi lebih parah karena terdapat senyawa belerang di atas lidah yang menyebabkan bau menjadi lebih tajam.
Bau mulut yang tidak sedap juga dapat disebabkan oleh beragam masalah pada kesehatan gigi seperti gigi berlubang.
Baca Juga: Kabupaten Tegal Bakal Ada Turnamen Mobile Legends, Kapan dan Dimana Tempatnya, Cek Disini
Untuk mengatasinya, tidak cukup dengan hanya menggosok gigi menggunakan sikat gigi dan benang untuk membersihkan sela-sela gigi, tetapi juga harus dilengkapi dengan pengikis lidah untuk membantu menghilangkan bau mulut di pagi hari.
Penting juga untuk memeriksakan gigi ke dokter secara rutin setidaknya 6 bulan sekali, untuk mengatasi masalah pada gigi.
“Mengikis lidah sangat berguna untuk mencegah bau mulut, jika melakukan secara teratur, dapat menyembuhkan bau mulut,” Jelas Roberts.
Baca Juga: Tempat Penginapan Murah di Banjarnegara Kisaran Harga Rp100 ribuan, Kamu Sudah Cek?
Beberapa makanan juga dapat menjadi penyebab utama bau mulut seperti bawang putih, bawang bombai, rempah-rempah kuat misalnya kari.
Disisi lain, beberapa penelitian menunjukkan bahwa makan apel, mengunyah daun mint segar atau berkumur dengan cuka dapat membuat bau mulut lebih cepat hilang.
Robert juga memberi saran kepada siapapun yang mepunyai bau mulut tidak sedap di pagi hari untuk berkonsultasi kepada ahlinya.
“Intinya adalah tidak ada obat untuk mengatasi bau mulut setiap pagi, semua orang bisa mendapatkannya dari waktu ke waktu. Tetapi, perawatan gigi rutin dengan seorang profesional adalah suatu keharusan.” Jelasnya.***
